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Jon Fitch

Entraînement : A midi, Fitch tourne avec des partenaires d’entraînement et travaille son sol et retrouve son entraineur Gary Owens dans la soirée pour travailler principalement son cardio 3 fois par semaine. Deux fois par semaine, il se concentre principalement et de manière intensive sur le grappling mais également sur la condition physique et la force. Le dimanche, Fitch fait des séances de condition physique et travaille encore sa force.

Ce qu’il pense de son adversaire BJ Penn : « Je suis très impatient à l’idée de me mesurer à lui et d’avoir l’opportunité d’affronter une légende du MMA, qui plus en tête d’affiche de l’UFC 127 ».

Quand et comment as-tu commencé à t’entraîner pour combattre ? « En fait, c’est le combat qui est venu à moi. Je pratiquais la lutte à l’Université de Purdue et mon entraineur était Tom Erikson qui combattait depuis quelques années. Il avait des gars comme Gary Goodridge ou encore Mark Coleman qui venait spécialement sur place pour s’entrainer avec lui. Ca me semblait sympa, ils avaient l’air de prendre du plaisir alors j’ai juste rejoint le groupe et j’essayais d’aider moi aussi. Après mes études, je voulais poursuivre la compétition et n’étais pas vraiment prêt à entrer dans la vie active. J’ai alors décidé de tenter la voie du combat. Tout dans ma vie me ramenait vers cette voie et je vais m’en servir pour me faire connaître dans le monde entier ».