Entraînez-vous comme Ronda Rousey

Découvrez comment la championne poids coq de l'UFC, Ronda Rousey, se prépare en vue d'un combat dans l'Octogone...
Ronda Rousey nous montre par quels mouvements elle demeure toujours au sommet de sa forme. Son circuit d'entraînement l'aide à travailler le haut de son corps et sa force brute; deux atouts en arts martiaux mixtes.

UFC women's bantamweight champion Ronda Rousey

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UFC Embedded is an all-access, behind-the-scenes video blog leading up to the UFC 183: Silva vs. Diaz superfight, taking place Saturday, January 31 on Pay-Per-View.
2015-01-31
UFC 183 weigh-in at the MGM Grand Garden Arena on January 30, 2015 in Las Vegas, Nevada. (Photos by Josh Hedges/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images)
2015-01-30
Voyez la séance Q&R avec le poids plume Conor McGregor en direct le vendredi 30 janvier à 17:00 HE/14:00 HP.
2015-01-27
UFC superstars Anderson Silva and Nick Diaz hit the scale before Saturday's big fight at UFC 183.
2015-01-30